DIY: DO IT YOURSELF

Receta para batido belleza: cúrcuma y coco

Nuestra receta de hoy es un batido antiedad de cúrcuma, coco, jengibre y canela. ¿Por qué hemos seleccionado este DIY para hoy? Porque seguimos en nuestro empeño de cuidarnos desde dentro hacia fuera y eso se nota, y mucho. No nos llega con las sesiones de deporte, ni con nuestra dieta equilibrada, también queremos tener una piel 10 y así es como lo conseguimos. Así que hoy compartimos con todos vosotros un batido saludable que ayuda a producir más colágeno, a tener la piel más tersa y saludable y por supuesto a retrasar los signos del envejecimiento. 100% natural, detox y efectivo. 

Receta para batido belleza: cúrcuma y coco

Receta para batido belleza: cúrcuma y coco

¿Qué necesito para preparar mi batido belleza?

– 1 cucharadita de polvo de maca

– 1 cucharadita de semillas de chía

– ½ cucharadita de jengibre

– ½ cucharadita de cúrcuma (puede ser aumentado a 1 cucharadita)

– ½ cucharadita de canela

– 1 taza de bebida de coco

– ½ taza de piña troceada

– 1 plátano troceado

– 1 cucharada de aceite de coco

– ½ cucharadita de pulpa de baobab, rica en vitamina C.

¿Cómo preparo mi receta batido belleza de coco y cúrcuma?

Mezclas todos lo ingredientes en un bol y los trituras con la batidora hasta conseguir un batido líquido. Cómo ves es muy fácil y rápido.

Este batido por supuesto debe de ir acompañado de una correcta rutina facial y corporal además de deporte y una alimentación saludable.

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3 Comments

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    06/25/2018 at 10:27

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    7 smoothies muy sanos e ideales para cuidar la piel este verano (y de paso, refrescarnos) | En Belleza
    06/25/2018 at 10:23

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    7 smoothies muy sanos e ideales para cuidar la piel este verano (y de paso, refrescarnos) | Hoy Bella - Consejos de Belleza y Estilo
    06/25/2018 at 10:20

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