Para muchos las vacaciones todavía no han comenzado pero seguramente ya hayáis podido disfrutar de alguna tarde de sol. Lleváis pidiéndonos un par de semanas recetas ricas en antioxidantes e idóneas para esta época del año. Hoy vamos a compartir con todos vosotros una receta muy fácil y perfecta para esta época del año. Un batido de zanahoria para conseguir un broceado natural perfecto. ¡Tomen nota!

¿Qué necesito para mi batido refrescante y antioxidante de zanahoria?

4 zanahorias

2 naranjas

2 tomates pequeños

Puedes añadirle un poquito de lima rayada y/o en jugo, queda delicioso.

¿Cómo elaboro mi batido de zanahoria?

Es muy fácil, simplemente debes exprimir y licuar cada fruta por separado de forma que obtendrás 3 zumos (de zanahoria, de tomate y de naranja). A continuación los mezclas todos en un cuenco y listo, ya tienes tu batido antioxidante.

Nuestra recomendación es que tomes uno cada mañana si quieres broncearte con mayor rapidez y que el bronceado perdure durante más tiempo. Además, recuerda que aunque la zanahoria sea un ingrediente rico en betacarotenos, proteínas y antioxidantes naturales deberás llevar a cabo una alimentación equilibrada, beber mucha agua y sobre todo proteger siempre la piel del sol.